Ноябрь 2012
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Ужин не нужен?

Поговорим о легкой диете с использованием простых продуктов. Всем известно такое правило, не есть на ночь. Ведь еда, которую вы съели на ночь  или в очное время, приводит к увеличению веса. Это конечно произойдет , если вы неправильно выберете продукты.

Но… есть выход  и нам поможет легкая диета для всех. С этой диетой мы останемся в том же весе или даже…похудеем. Эти продукты не только сокращают аппетит, но и улучшают  и увеличивают метаболизм, позволяя сжигать калории во время своего усвоения.

И это значит, что вы будете худеть  ночью во сне…. И это просто замечательно!  А как это сделать?! И можно ли все же есть на ночь и при всем этом не толстеть.

Итак, всем тем, кому  некогда долго  стоять у плиты, этот жиросжигающий  рецепт. Стакан такого напитка вполне заменит вам ужин и надолго даст чувство сытости.

В блендере до однородной смеси  смешаем:

4 мелко нарезанных ломтика ананаса, одну четвертую часть грейпфрута,  стакан кефира, молока или же натурального йогурта, добавить в смесь две чайных ложки оливкового масла и  столько же семян тыквы.

Узнайте так же и про недельную диету, а так же про очень вкусные напитки.

Понравилась статья - поделись с друзьями!

Мои контакты

Related posts:

  1. Моя Диета.
  2. Ужин для релаксации.

2 комментариев к записи “Ужин не нужен?”

Оставить комментарий

Секс шоп Купить мед. справки

КартаКарта